Un ejercicio ancestral del Yoga para equilibrar los hemisferios cerebrales! THOPPU-KARANAM

THOPPU-KARANAM

Superbrain Yoga // Yoga del Supercerebro

El Yoga del Supercerebro transforma o,  internamente transmuta las energías de los centros de energía inferiores en energías superiores sutiles. Estas energías son luego utilizadas por los centros energéticos superiores. Cuando esos centros están altamente energizados, ellos energizan el cerebro para que pueda funcionar con mayor eficiencia y efectividad.

El yoga del Supercerebro no solo energiza y activa el cerebro, sino que también ayuda a equilibrar las energías de los centros del corazón, garganta, ajna, la frente y la energía del Chakra corona. **

Superbrain Yoga transforms or internally alchemizes the energies from the lower energy centers into higher subtler energies. These energies are then utilized by the upper energy centers. When those centers are highly energized, they energize the brain so it can function with greater efficiency and effectivity.

Superbrain Yoga not only energizes and activates the brain, but also assists in balancing the energies of the heart, throat, ajna, forehead and crown energy centers. (For detailed information on the 11 major energy centers, their location and function please refer to “Miracles Through Pranic Healing” by the same author)

Cuando las energías del chakra básico y el chakra sexual, o segundo chakra se mueven hasta el centro de energía del corazón, ellas se transforman en paz interior. Cuando las energías van hasta el centro de energía de la garganta y el centro de energía ajna, se transforman en una mayor inteligencia y creatividad. Cuando van hasta el centro de energía de la Frente (sobre la frente, arriba de Ajna) y centro de energía de la corona, ellas se transforman en un mayor grado de espiritualidad. Las energías más bajas se transforman en energía sutil, que es utilizada por el cerebro para mejorar su correcto funcionamiento. Esto es por qué algunas personas han experimentado la reducción del estrés mediante la práctica de El yoga del Supercerebro. Otros beneficios notables de la práctica de El yoga del Supercerebro, incluyen una mayor estabilidad psicológica y la capacidad de regular el apetito sexual. Esto es especialmente útil para los adolescentes. La práctica prolongada de El yoga del Supercerebro puede hacer al practicante, en general, más inteligente y psicológicamente más equilibrado.

When energies from the basic energy center and sex energy center move up to the heart energy center, they are transformed into inner peace. When the energies go up to the throat energy center and the ajna energy center, they are transformed into greater intelligence and creativity. When they go up to the forehead energy center and crown energy center, they are transformed into a higher degree of spirituality. The lower energies are transformed into subtle energy, which is utilized by the brain to enhance its proper functioning. This is why some people have experienced stress reduction by practicing the Superbrain Yoga                    Other benefits noted from the practice of Superbrain Yoga include greater psychological stability and an ability to regulate the sex drive. This is especially helpful for teenagers. Prolonged practice of the Superbrain Yoga can make the practitioner, in general, smarter and more psychologically balanced.

Existen múltiples factores que pueden afectar los resultados de la práctica de _ El yoga del Supercerebro. Por ejemplo, ver las imagenes:

• Orientación, colocarse en la dirección correcta

• Colocación de los brazos correctamente

• Colocación de los dedos correctamente

• Respirar correctamente

There are multiple factors that may affect the results of the practice of Superbrain Yoga. For example:

•             Facing the correct direction

•             Positioning the arms properly

•             Positioning the fingers properly

•             Breathing correctly

Los resultados no se pueden predecir, si estos y otros procedimientos que figuran en el libro, no se siguen estrictamente.

Se desconoce el efecto de El yoga del Supercerebro, en las personas con enfermedades graves como el cáncer, las enfermedades de transmisión sexual (ETS),  afecciones cardíacas graves. Cualquier forma de ejercicio físico no debe llevarse a cabo sin antes consultar a un médico.

Results cannot be predicted if these and other procedures given in the book are not strictly followed.

The effect of Superbrain Yoga on people with severe ailments such as cancer, sexually transmitted diseases (STD's), severe heart conditions, is unknown. Any form of physical exercises should not be undertaken without first consulting a medical doctor.  

CÓMO ENERGIZAR Y ACTIVAR EL CEREBRO //

 HOW TO ENERGIZE AND ACTIVATE THE BRAIN

 El procedimiento completo debe ser practicado de acuerdo a lo indicado, con el fin de experimentar los beneficios. En esta sección se describe cómo las conexiones de energía pueden ser producidas para energizar el cerebro.

El cuerpo físico es un equipo electrónico sutil muy complicado. Cuando se hace una conexión adecuada de "el cableado" de energía, produce los resultados correctos. Cuando la conexión está mal, no se logran los resultados esperados. El lóbulo de la oreja derecha corresponde al cerebro izquierdo y el lóbulo de la oreja izquierda corresponde al lado derecho del cerebro.

The complete procedure must be practiced as described in the book in order to experience the benefits. This section describes how the energy connections can be produced to energize the brain.

The physical body is a very complicated subtle electronic equipment. When a proper energy wiring connection is made, it produces the right results. When the connection is wrong, expected results are not achieved. The right ear lobe corresponds to the left brain & the left ear lobe corresponds to the right brain.

Siga paso a paso:

1. Cara al este. Para las personas mayores, se enfrentan al Norte.

2. Conecte la lengua al paladar.

3. Preferiblemente realice una invocación para Bendición Divina. (Opcional)

4. Apriete suavemente el lóbulo de la oreja derecha con el pulgar izquierdo y el dedo índice izquierdo. El pulgar debe estar en el exterior y el dedo índice debe estar en el interior, mientras hace una leve presión en el lóbulo de la oreja.

Follow step by step:

1.     Face east. for old people, face North.

2.     Connect your tongue to the palate.

3.     Preferably invoke for Divine Blessing. (Optional)

4.     Gently squeeze the right ear lobe with your left thumb and left index finger. The thumb must be on the outside and the index finger must be on the inside when gently squeezing the ear lobe.

---

Posición correcta de los dedos

5.   Apriete suavemente el lóbulo de la oreja izquierda con el pulgar derecho y el dedo índice derecho. El brazo izquierdo debe estar en el interior y el brazo derecho fuera.

Correct Finger position

  5.  Gently squeeze the left ear lobe with your right thumb and right index finger. The left arm must be inside and the right arm outside.

6.   Posición Inicial: Párese con los pies anchura de los hombros.

7.   Cuando va hacia abajo a la posición en cuclillas, inhalar al mismo tiempo.

8.   Cuando sube a ponerse de pie, exhala al mismo tiempo, simultáneamente.

 6. Starting Position: stand with your feet shoulder width apart.
 7. When squatting down, inhale simultaneously.
 8. When standing up, exhale simultaneously.

9.   Repita los pasos 7 y 8., 14 veces por sesión.

1            Suelte los dedos de sus lóbulos de las orejas.

11        Diga una breve oración de agradecimiento. (Opcional)

** Todos estos pasos se deben seguir y se deben hacer casi todos los días con el fin de dinamizar y activar repetidamente las células del cerebro. **

  9.    Repeat steps 7 and 8., 14 times per session.
 10.   Release your fingers from your ear lobes.
 11.   Say a short prayer of thanksgiving. (Optional)

**All of these steps must be followed and must be done almost everyday in order to repeatedly energize and activate the brain cells.**

Advertencia:

1. No hacer El yoga del Supercerebro 2 días antes, durante y después de 2 días posteriores a la menstruación.

2. Si el chakra sexual, o segundo chakra de una persona y / o centro de energía básico están sucios, es mejor para el practicante hacer limpieza-purificación localizada, *** de barrido primero antes de practicar El yoga del Supercerebro. Hacer yoga traerá la energía sucia a los centros energéticos superiores y al cerebro.

3. No exagere El yoga del Supercerebro para evitar o minimizar los posibles problemas de salud física como el insomnio, el sobrecalentamiento del cuerpo, debilitamiento del cuerpo, dolor, malestar y erupciones cutáneas.

Precauciones: Mantener el cuerpo físico y la energía limpia para reducir al mínimo los posibles problemas de salud.

Warning:

1.   Do not do the Superbrain Yoga 2 days before, during and after 2 days after menstruation.
2.  If a person's sex energy center and/or basic energy center are dirty, it is better for the practitioner to have localized energy sweeping first before practicing the Superbrain yoga. Doing the yoga will bring the dirty energy to the upper energy centers and the brain.
3.  Do not overdo the Superbrain yoga to avoid or minimize possible physical health problems like insomnia, overheating of the body, weakening of the body, pain, discomfort and skin rashes.


Precautions:  Keep the physical and energy body clean to minimize possible health problems.

Evite:

• Fumar

• El consumo excesivo de alcohol

• Las drogas adictivas o alucinógenas

• Comer carne de cerdo

• El consumo de pescado sin escamas, como la anguila y el bagre

Nota: Las condiciones físicas y psicológicas de cada practicante varían. Por lo tanto, el autor, sus organizaciones o el editor no se hace responsable de cualquier reacción adversa que surge de la práctica del El yoga del Supercerebro.

{el texto está tomado del libro Maestro Choa Kok Sui Super Brain Yoga}

Avoid: 

• Smoking
• Excessive Alcohol intake
• Addictive or Hallucinogenic drugs
• Eating pork
• Eating fish with no scales such as eel & catfish

Note: The physical and psychological conditions of each practitioner vary. Therefore, the author, his organizations or the publisher will not be held liable for any adverse reaction arising from the practice of the Superbrain Yoga.

         

#NOTAS IMPORTANTES:

* Centro de energía, es el equivalente a CHAKRAS.

**(Para obtener información detallada sobre los 11 principales centros de energía, su ubicación y la función consulte "Milagros a través Sanación Pránica" por el mismo autor).

***Quienes no son “Sanadores Pránicos” y no pueden hacer la técnica de barrido localizado; sí pueden hacer los ejercicios de liberación de energías densas, sucias que practicamos antes y después de la Meditación en Corazones Gemelos.

Silvia Haedo

https://www.facebook.com/SilSunflowersTerapias

https://www.instagram.com/silsunflowers_semillasdoradas/?hl=es-la
https://www.facebook.com/groups/onenesssunflowers/

               Shanti  Shanti Shanti

{text is taken from the 'Master Choa Kok Sui book'}

http://lalithaaheaalings.weebly.com/superbrain-yoga.html